大事な塩分・・・知ってましたか？(・∀・)

最近では健康の為、減塩減塩、とよく言われて
おりますが、本来の梅干しとは
しっかり塩が効いたものです。
塩分も大事な
梅干しの栄養分！
夏バテには塩分の効いた梅干しが
イチバンですよ♪ヽ( ﾟ∀ﾟ)/

血液サラサラ♪(・∀・)

ドロドロ血液の原因は
血液中の脂質。
脂質が多くなると、「高脂血症」となり、
ドロドロ血液になると言われています。

梅干しはこのドロドロ血液を
サラサラにすると言われています(ﾉ´∀｀*)

疲労回復(・∀・)

疲れの素となる乳酸。
梅干しに含まれるクエン酸は乳酸を抑え、
分解して体外に出す機能と、
カルシウムの吸収を良くする
働きも持っています。
梅干しを食べるという事は、
毎日の元気にもつながります♪(ﾉ´∀｀*)

食中毒から守る(・∀・)

梅は、黄色ブドウ球菌や
病原性大腸菌Ｏ－１５７等食中毒菌を
抑制する作用があります。

また、整腸機能も持っていると
言われています。(ﾉ´∀｀*)

糖尿病を防ぐ・ダイエット効果も(・∀・)

梅に含まれている
ポリフェノール類が、血糖降下作用
を起こすと言われています。(ﾉ´∀｀*)

また、クエン酸がエネルギーを無駄なく
変換させ、余分な脂肪を作りません。

抗酸化で毎日元気！(・∀・)

活性酸素はがんや生活習慣病を
引き起こすと言われています。
梅干しには、この過酸化反応を
消去する抗酸化作用があります。
また、ピロリ菌の抑制や感染防御
に有効な成分が梅干しに見つかりました
(ﾉ´∀｀*)